ijsbad-training

Your Mind

Dive

Deep

ijsbad-cursus

Find

your

Magic

your magic

ijsbad-hulp

&

Enjoy

KNOWLEDGE OF POWER

Knowledge of Power is opgericht om mensen een plek te bieden waar zij zich volledig open mogen stellen voor zichzelf. Waar alles welkom is. Alles in een veilige omgeving, met alle aandacht voor jouw persoonlijke proces.

Kijk jij er ook naar uit om persoonlijke groei te realiseren, mentaal en lichamelijk de kracht in je zelf weer terug vinden? Mijn passie is om dit te realiseren bij jou. Met liefde voor het proces, bewondering voor de mens en alle respect voor alles wat ieder persoon met zich meebrengt.

MIJN VERHAAL

De weg naar vandaag de dag is voor mij een weg vol obstakels geweest. De weg naar het uitvoeren van mijn passie als werk. De weg naar de ervaring en kennis wat onverwerkt trauma voor effect heeft op het lichaam en weg naar de schoonheid van het leven weer terugvinden.

Lees mijn verhaal

Diensten

Koudwater therapie

De koude is een van de grootste stressorren van het lichaam. Wanneer we ons blootstellen hieraan gaan er allerlei alarmbellen in ons lichaam af en zullen er meerdere overlevingsmechanismes van start gaan zodat we kunnen overleven.

Meer informatie

Ademwerk

Ademwerk is een methode waarbij de op een bewuste manier gaan ademen. Door dit te doen kunnen we oude negatieve patronen doorbreken, geblokkeerde emoties of opgeslagen spanningen ontladen en verwijderen uit ons systeem.

Meer informatie

Trauma release therapie

Trauma release therapie is een methode om deze diep gewortelde trauma’s, vastzittende of weggestopte emoties onder ogen te komen en te verwerken.

Meer informatie

knowledge.ofpower

When we as man surrender... Surrender to the will

When we as man surrender...

Surrender to the willingness of the body

In its safety as we Surround our self with love

When we Surround our self with brothers

Who carry you, and who you carry

Who are you, and who you are

Only then it is possible to be the Warrior

Only then it is possible to be the magician

Only then it is possible to be the king

Only then it is possible to be the lover

In the most beautiful form which we can be

When i was in this state, when i was surrounded by brothers, when i was surrounded by love, by the strength to rest my head, only then... I found myself in the most purest form. And from this form i could build up again feel everything that is and that was.

And so building up again without the story's of fear, of anxiety, of pain, of sadness of grief. They have been Felt, they have been reformed to strength, to motivation, to love, to dreams, and eventually to me.

Thank you my brothers of the brotherhood, for sharing, for caring, for seeing me en let me see you. Thank you @Sacredsons. And thank you Charles for your presence and beautifull footage @charles.davoine

In Portugal word ik s'ochtends wakker, begeef ik m

In Portugal word ik s'ochtends wakker, begeef ik mij rustig naar het strand en de kliffen, zoek ik een plekje uit en begin ik met mijn ademwerk, koud water dip in de zee en meditatie. Deze 3 dingen hebben mij de weg terug naar mijzelf en de ware ik helpen vinden.

Hier in Portugal heb ik ook andere dingen gevonden. De wil en motivatie om hier werk te gaan uitvoeren. Om deze dingen te delen met jullie in de vorm van retreats.

Binnenkort volgen er wat sneak peaks over locaties en de omgeving dus houd de pagina in de gaten!

#breathwork
#breathworkhealing
#breathworktraining
#breathworkfacilitator
#traumahealing
#innerpeace
#innerguidance
#innerchild #
#meditation
#yoga
#mindset

Sometimes life gets you in places where you would

Sometimes life gets you in places where you would not find yourself a couple of years ago. The art of letting go and trust the proces is an ancient one, a hard one, but one of the most beautiful processes.

Here, on this place, i found new thoughts, new feelings and new inspiration for my life and business. Stay tuned because this will bring peace, life energy and knowledge of power how to become the best version of you.

#breathe
#breathwork
#breathworkfacilitator
#traumahealing
#traumarecovery
#innerpeace
#innerguidance
#innerchild
#innerchildhealing
#portugal
#livefree
#mindfulness

Treed binnen in een magische wereld: jouw innerlij

Treed binnen in een magische wereld: jouw innerlijke wereld. Verken je onderbewustzijn met behulp van het heilige plantmedicijn 🤎✨Cacao Bliss.✨🤎 Cacao Bliss is een combinatie uit onze natuur van Psylocibine, Caapie en 37 kruiden die zijn toegevoegd aan rauwe cacao.

Je gaat een wereld binnen waar je mag gaan verkennen, voelen, kijken en ervaren om te ontdekken wat er zich diep in jouw bevindt. Door middel van deze reis kan je groei ervaren op fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel niveau. De Cacao Bliss zal haar magische kenmerken door je lichaam laten stromen en je meenemen op een wonderlijke reis naar binnen. Oud zeer en patronen kunnen worden blootgelegd in de ceremonie om je weer te herinneren dat je heel bent.

De ceremonie zal gehouden worden in een intieme dagsetting.

Mocht je geïnteresseerd zijn of meer informatie willen stuur dan vrijblijvend een privé bericht.

Warme groet,

Masha & Jeffrey

Treed binnen in een magische wereld: jouw innerlij

Treed binnen in een magische wereld: jouw innerlijke wereld. Verken je onderbewustzijn met behulp van het heilige plantmedicijn 🤎✨Cacao Bliss.✨🤎 Cacao Bliss is een combinatie uit onze natuur van Psylocibine, Caapie en 37 kruiden die zijn toegevoegd aan rauwe cacao.

Je gaat een wereld binnen waar je mag gaan verkennen, voelen, kijken en ervaren om te ontdekken wat er zich diep in jouw bevindt. Door middel van deze reis kan je groei ervaren op fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel niveau. De Cacao Bliss zal haar magische kenmerken door je lichaam laten stromen en je meenemen op een wonderlijke reis naar binnen. Oud zeer en patronen kunnen worden blootgelegd in de ceremonie om je weer te herinneren dat je heel bent.

De ceremonie zal gehouden worden in een intieme dagsetting.
Datum: Vrijdag 11 Oktober van 10:00 tot 22:00.
Locatie: Aarlanderveen.
Benodigde info: Vooraf zal er een middels een intake-lijst informatie worden opgevraagd over jouw fysieke en mentale welzijn.

Mocht je geïnteresseerd zijn of meer informatie willen stuur dan vrijblijvend een privé bericht.

Warme groet,

Masha & Jeffrey

Psoas release. Veel mensen die stress of vastzi

Psoas release.

Veel mensen die stress of vastzittende emoties met zich meedragen hebben last van onrustige benen, pijn in de onderrug, bovenrug of schouders. Ook voelen zij zich vaak onrustig, angstig en hebben ze vaak het idee 'altijd aan te staan'. Onrustige benen hoor je ook veel voorbij komen als klacht.

In ons lichaam hebben wij een spier die ons bovenlichaam verbind met het onderlichaam. Ook zal deze spier aangespannen worden wanneer wij in een vecht/vlucht reactie terecht komen. Wanneer wij in een stressvolle situatie zoals een vecht/vlucht reactie komen maken onze hersenen ook alle (stress)hormonen aan die daarbij horen. Denk aan cortisol, adrenaline e.d. Deze spier word dus als het ware 'klaargemaakt' om een reactie af te maken, de Vecht reactie of de vlucht reactie.

In sommige situaties kan het menselijk lichaam deze reactie onderdrukken waardoor alle spanning in de spier vast blijft zitten. Ook andere spieren die zouden helpen bij de reactie krijgen niet de kans om te ontladen door de reactie te uiten. Hierdoor zorgt de vastzittende spanning door allerlei lichamelijke klachten. Wanneer dit chronisch gebeurt kun je je voorstellen dat het lichaam ontzettend veel last hiervan krijgt. Als er spieren constant op spanning staan raakt de energie een keer op.

Ook de hersenen reageren erop wanneer deze spier gespannen blijft. We nemen de hersenen eigenlijk op een negatieve manier in de maling. De hersenen merken dat de spier gespannen is en denken dus dat er een vecht vlucht reactie nog steeds aan de gang is. Deze maken hierdoor onnodige stresshormonen aan. Deze hebben vervolgens weer invloed op onze gemoedstand, gedrag en keuzes die we maken en op onze fysieke en mentale welzijn.

Door middel van Psoas release is het mogelijk om deze spier weer in ontspanning te brengen en daarbij dus jezelf te ontdoen van lichamelijke en mentale klachten.

#psoas
#psoasrelease
#breathwork
#breathworkhealing
#breathworkfacilitator
#trauma
#traumarecovery
#traumahealing
#innerpeace
#innerguidance
#innerchildhealing
#coldwater
#coldwatertherapy

Laatse maanden zijn er een mooi aantal trajecten a

Laatse maanden zijn er een mooi aantal trajecten afgerond. Deze mensen kozen ervoor om via een traject ademwerk en lichaamswerk aan de slag te gaan met zichzelf.

Er zijn zo mooie resultaten behaald zoals:
• De rust in hoofd en lichaam weer teruggekregen
• Van geen energie naar barsten van energie
• Pijnklachten in rug zijn verdewenen
• Weer kunnen genieten van het leven
• Slaapproblemen zijn opgelost
• Emoties zijn weer bereikbaar
• Waardevolle inzichten verkregen
• Reumatische klachten zijn verminderd
• Van een negatieve mindset naar een zeer positieve
• Relationele problemen werden zichtbaar en konden besproken worden met elkaar.
• Pure vreugde weer teruggevonden

Ben jij ook benieuwd naar wat een traject voor jou kan betekenen? Neem dan contact op en vraag naar de mogelijkheden.

✨Dive deep, find your magic and enjoy!✨

#breathwork
#breathworkhealing
#breathworkfacilitator
#trauma
#traumarecovery
#traumahealing
#innerpeace
#innerguidance
#innerchildhealing
#coldwater
#coldwatertherapy

Een hele bijzondere dag! In 2022 heb ik bij Per4m

Een hele bijzondere dag!

In 2022 heb ik bij Per4mance een persoonlijk leiderschap training gevolgd. Één van de meest impactvolle dagen die ik heb meegemaakt. In deze dagen heb ik geleerd wat je volledige potentie is en wat je nu echt wilt in het leven.

Nu 2,5 jaar later heb ik een team dag mogen verzorgen voor deze mooie groep.
Heel bijzonder om terug te komen bij Per4mance in deze setting.

We gingen aan de slag met het lichaam waarbij we via geleide meditatie en psoas release de opgeslagen spanning uit het lichaam haalde en een ademsessie die het lichaam volledig in ontspanning bracht. Na drukke weken op het werk is dit precies wat je nodig hebt!

Na een heerlijke lunch hebben we nog een verbonden ademsessie gedaan en afsluitend een ijsbad. Mooi om te zien waar iedereen toe in staat is met de juiste samenwerking tussen lichaam en geest.

Het was een dag vol plezier, energie, emotie, inzichten en inspiratie. Maar ook uitdaging, uit je comfortzone komen en verbinding met elkaar maken.

Ik wil Per4mance bedanken voor deze prachtige dag. De cirkel is weer rond gemaakt op deze manier.

Wil jij nou ook een team dag waarbij je een keer wat anders doet en één die je niet snel zal vergeten? Neem dan vrijblijvend contact op voor de mogelijkheden.

Dive deep, find your magic and enjoy!

Meer laden Volg mij op Instagram

Contact opnemen

ADRES

Wilem de Zwijgerstraat 22
3291 BZ Strijen

CONTACT

06 52551852
info@knowledgeofpower.nl

BEREIKBAAR

Ma - Vr: 09:00 - 18:00
Za: 09:00 - 12.30

Contactformulier

Chat openen

Hallo👋

Kan ik je ergen mee helpen? Stel je vraag en ik zal zo snel mogelijk reageren.