Skip to the content
Knowledge of Powerlogo darklogo light
  • Home
  • Online Workshop
  • Over Ons
  • 1-op-1 Coaching
  • Opleiding
  • Kern elementen
    • De kracht van ademwerk
    • Bio-energetica
    • De Polyvagaaltheorie
    • Lichaamswerk
    • Wat is trauma?
    • Waarom traumaverwerking essentieel is
  • Contact
Knowledge of Power
  • Home
  • Online Workshop
  • Over Ons
  • 1-op-1 Coaching
  • Opleiding
  • Kern elementen
    • De kracht van ademwerk
    • Bio-energetica
    • De Polyvagaaltheorie
    • Lichaamswerk
    • Wat is trauma?
    • Waarom traumaverwerking essentieel is
  • Contact
Knowledge of Power
  • Home
  • Online Workshop
  • Over Ons
  • 1-op-1 Coaching
  • Opleiding
  • Kern elementen
    • De kracht van ademwerk
    • Bio-energetica
    • De Polyvagaaltheorie
    • Lichaamswerk
    • Wat is trauma?
    • Waarom traumaverwerking essentieel is
  • Contact

Contact opnemen

CONTACT

06 52551852
info@knowledgeofpower.nl

BEREIKBAAR

Ma - Vr: 09:00 - 18:00
Za: 09:00 - 12.30

Contactformulier

knowledge.ofpower

Knowledge of Power Academy
Opleidingsinstituut en 1:1 trajecten -
Ademwerk
Bio-energetica
Trauma release
📞06 52551852
✉️info@knowledgeofpower.nl

Wij weten heel goed hoe moeilijk het is om te spri Wij weten heel goed hoe moeilijk het is om te springen

Wanneer mensen ons vragen waarom we zo gepassioneerd zijn over ademwerk, lichaamswerk, bio-energetica en traumaverwerking, dan ligt het antwoord niet alleen in de opleidingen die we hebben gevolgd of de kennis die we hebben opgedaan.

Het antwoord ligt vooral in onze eigen reis. Voordat we anderen begeleidden, waren we zelf degene die op zoek waren naar meer rust, vrijheid, verbinding en vooral meer leven.
Wij weten hoe het voelt om vast te zitten. Om niet gelukkig te zijn, terwijl je aan de buitenkant misschien probeert vol te houden dat alles goed gaat.

We weten hoe het is om te worstelen met verslavingen, Rond te lopen met spanningen, onverklaarbare pijnen, vermoeidheid of een constant aanwezige druk. We weten hoe het voelt om zoekende te zijn. Om verdwaald te zijn. 

En misschien nog wel het belangrijkste: we weten hoe moeilijk het is om de sprong te maken. Want heling klinkt prachtig en inspirerend. Verandering klinkt aantrekkelijk. Tot het moment dat je werkelijk voor die verandering staat en je jezelf eerlijk moet aankijken.
Tot het moment dat je voelt dat je niet meer terug kunt naar hoe het was, maar ook nog niet weet hoe het zal zijn. Dat is de plek waar veel mensen afhaken. Niet omdat ze niet willen groeien, maar omdat die eerste stap spannend is.

Omdat het onbekende vaak enger voelt dan het bekende, zelfs wanneer het bekende pijn doet.

Wij kennen die plek. We hebben daar zelf gestaan. En eerlijk gezegd staan we daar soms nog steeds. Want heling is geen eindbestemming die je bereikt waarna alles voor altijd opgelost is. Het is een voortdurend proces.

We begeleiden vanuit ervaring. Vanuit de momenten waarop we zelf gevallen zijn en weer zijn opgestaan. Vanuit de processen die ons hebben uitgedaagd, gevormd en veranderd. 

Je hoeft niet eerst volledig klaar te zijn.
Je hoeft niet alle antwoorden te hebben.
Je hoeft niet zeker te weten hoe de weg eruitziet.

We begrijpen je. Omdat wij weten hoe groot die stap kan voelen. Omdat we hem zelf ook hebben moeten zetten.

#ademwerk #lichaamswerk #traumaverwerking #heling #zelfontwikkeling #bioenergetica #zenuwstelsel #bewustwording
YOU SHOULD LIVE! 29, 30 & 31 juli 2026 | Vremde-Bo YOU SHOULD LIVE!
29, 30 & 31 juli 2026 | Vremde-Boechout

Sommige patronen draag je al een leven lang met je mee. Misschien zelfs al generaties. Ze beïnvloeden je relaties, keuzes, gezondheid, energie en de manier waarop je in het leven staat, vaak zonder dat je het beseft.

Tijdens You Should Live! ervaar je de diepgaande kracht van familieopstellingen en systemisch werk. Deze impactvolle methode maakt zichtbaar wat onbewust meespeelt in jouw familiesysteem. Verborgen loyaliteiten, terugkerende patronen en oude lasten krijgen een plek, zodat jij vrijer kunt kiezen voor jouw eigen leven.

Al meer dan 25 jaar begeleidt Johan Smets mensen in systemisch werk, familieopstellingen en psychotherapie. Zijn jarenlange expertise, heldere aanwezigheid en diepgaande begeleiding hebben al duizenden mensen geholpen om opnieuw beweging, rust en verbinding te ervaren.

Deze krachtige systemische dagen worden gedragen door Claeren Smets, die haar jarenlange ervaring in yoga, ademwerk en lichaamsgericht werk inzet om wat tijdens de opstellingen zichtbaar wordt, ook werkelijk in het lichaam te laten landen. Door bewuste ademhaling, yoga, meditatie en beweging ontstaat ruimte voor integratie, ontspanning en levenskracht.

Deze unieke combinatie maakt You Should Live! veel meer dan een workshop. Het is een transformerende driedaagse waarin hoofd, hart en lichaam samenkomen.

✨ Wat je kunt verwachten:
• Diepgaande familieopstellingen en systemische oefeningen
• Yoga, ademwerk en meditatie
• Mantra’s en samen zingen
• Een veilige setting met maximaal 16 deelnemers
• Gezonde vegetarische lunch, fruit, koffie, thee en water

Ervaring is niet nodig. Je bent welkom, precies zoals je bent.

You should live.
Niet het leven van verwachtingen. Niet het leven van oude patronen. Maar jouw leven.

📍 29, 30 & 31 juli 2026
📍 Speelhoeve – Vremde (Boechout)
👥 Max. 16 deelnemers

💛 Prijs all-in: €470
Sociaal tarief: €420
Bedrijfstarief: €570

Gun jezelf drie dagen die nog lang zullen doorwerken. Soms is één opstelling genoeg om een beweging in gang te zetten die generaties lang voelbaar blijft. 🌿

Voor aanmelden of meer informatie:
Mail: Claeren.smets@gmail.com
Telefoon: +32497374704
Er is een reden waarom wij elk jaar bewust maar 48 Er is een reden waarom wij elk jaar bewust maar 48 opleidingsplekken aanbieden.

Ooit een opleiding gevolgd waar je je een nummertje voelde? Echte persoonlijke begeleiding gemist werd? Aandacht verdeeld moest worden onder de talloze deelnemers?

Wij geloven dat diepgaand ademwerk en traumawerk iets anders vraagt dan een volle agenda of een zo groot mogelijke groep.

In dit werk ben je geen deelnemer met een nummer. Je bent een mens met een eigen verhaal, een eigen tempo en een eigen proces.

Dat vraagt om persoonlijke aandacht.
Om veiligheid.
Om ruimte om gezien te worden.
Om docenten die je écht kennen.

Juist daarom kiezen wij ervoor om de groep klein te houden en de opleidingsbeschikbaarheid beperkt te houden.

Wij leiden geen mensen op om een certificaat te behalen. Wij begeleiden professionals die zichzelf eerst op een diep niveau willen ontmoeten, zodat zij later ook anderen op een integere en veilige manier kunnen begeleiden.

Voor ons is kwaliteit belangrijker dan kwantiteit.
Diepgang belangrijker dan snelheid.
Echte ontwikkeling belangrijker dan zoveel mogelijk inschrijvingen.

Dat is misschien niet de snelste manier om een opleidingsinstituut te laten groeien.
Maar wel de manier waarop wij geloven dat de beste ademcoaches en traumabegeleiders ontstaan.

En daar staan wij voor.

Dive deep, find your magic and enjoy

#traumahealing
#breathworkhealing
#breathworkfacilitatortraining
#educationmatters
#bioenergetica
#innergrowth
Deze is voor jou. Voor jou die veel geeft en er al Deze is voor jou.
Voor jou die veel geeft en er altijd probeert te zijn voor anderen.

Want onszelf vergeten gebeurt vaak sneller dan we denken.
We leven in een wereld die ons uitnodigt om voortdurend naar buiten gericht te zijn. We zijn bezig met wat er nog moet gebeuren, met verwachtingen, met werk, met relaties, met zorgen voor anderen. En voor we het weten raken we steeds verder verwijderd van onze eigen behoeften, gevoelens en signalen.

Juist daarom geloven wij dat een opleiding meer mag zijn dan het overdragen van kennis en technieken. 

Natuurlijk leer je tijdens onze 10-daagse opleiding over ademwerk, bio-energetica, lichaamswerk en traumaverwerking. Je ontwikkelt vaardigheden, leert methodieken toepassen en verdiept je begrip van hoe lichaam, zenuwstelsel en emoties met elkaar verbonden zijn.

Maar wij geloven dat echte bekwaamheid niet alleen ontstaat door te leren. Ze ontstaat ook door te ervaren.

Daarom hebben we iets ontwikkeld wat onze opleiding onderscheidt van veel andere opleidingen.
In de avonduren gaat het niet over de ander. Dan gaat het over jou.
We hebben een speciaal programma gecreëerd dat volledig gericht is op de persoonlijke ontwikkeling, integratie en zelfregulatie van onze deelnemers. Een ruimte waarin je niet hoeft te presteren, niets hoeft te bewijzen en niet bezig hoeft te zijn met technieken of theorie.
Een ruimte waarin je mag onderzoeken wat er in jou leeft.

Want iedereen die met mensen werkt, weet dat je jezelf altijd meeneemt in het contact. Je kennis en vaardigheden zijn belangrijk. Maar uiteindelijk ben jij zelf het belangrijkste instrument waarmee je werkt. Hoe beter je jezelf kent, hoe meer je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en zenuwstelsel, hoe meer capaciteit je ontwikkelt om aanwezig te blijven wanneer het spannend wordt. 

Dat is niet alleen waardevol voor jezelf. Het maakt je ook een krachtigere begeleider, coach, therapeut of professional.

Persoonlijke ontwikkeling is geen bijzaak, maar een integraal onderdeel van het leerproces.
Niet alleen leren over regulatie, verbinding, en transformatie maar het ervaren.

#traumahealing
#breathworkhealing
#breathworkfacilitatortraining
#bioenergetica
Dé opleiding voor Ademwerk, lichaamswerk en bio-en Dé opleiding voor Ademwerk, lichaamswerk en bio-energetica.

Leer in 10 intense dagen (2x 5 dagen) hoe jij de veilige setting creëert die nodig is om emotionele bereikbaarheid te verkrijgen bij cliënten en alle praktijk en theoretische kennis en kunde rondom ademwerk en lichaamswerk!

Zin in een berg informatie over ademwerk, lichaamswerk en traumaverwerking? of benieuwd naar een voorproefje voor de opleiding?

Neem dan gratis deel aan de webinar op 24 juni!

Voor meer info en aanmelden bekijk de Link in Bio!
Soms denken mensen dat wanneer je lesgeeft in adem Soms denken mensen dat wanneer je lesgeeft in ademwerk, lichaamswerk en traumaverwerking, je zelf alles wel hebt verwerkt. Alsof je op een dag een bepaalde bestemming bereikt waarop angst, onzekerheid, verdriet, woede of rouw geen rol meer spelen.

De waarheid is anders...

Ook ik draag angsten of twijfels. Er zijn dagen waarop verdriet door mijn systeem beweegt, waarop oude pijn zich laat voelen, waarop verlies opnieuw aangeraakt wordt. Er zijn momenten waarop ik mezelf tegenkom in patronen waarvan ik dacht dat ik ze allang had doorzien.
En juist daarin ligt voor mij de essentie van dit werk.

Schaduwwerk gaat niet over het wegwerken van delen van jezelf. Het gaat niet over een perfecte versie van jezelf worden. Het gaat over het ontmoeten van de stukken die je hebt verstopt. De emoties die je hebt leren onderdrukken. 

Onze schaduw is vaak slim. Ze beschermt zich. Ze vermomt zich. Ze vertelt ons verhalen die logisch klinken. Daardoor zijn we vaak niet in staat om onze eigen blinde vlekken volledig te zien.
Niet omdat we niet bewust genoeg zijn of hard genoeg werken.
Maar omdat we er middenin zitten.

Ik geloof daarom dat een van de grootste vormen van kracht niet ligt in alles alleen willen doen, maar in het toelaten van begeleiding. In het toestaan dat iemand met een open hart, zonder oordeel en met een neutrale blik naast je staat.
Want waar jij verstrikt raakt in je eigen verhaal, kan een ander soms zien wat jij niet kunt zien.

Dat geldt voor mijn studenten en cliënten.
En dat geldt net zo goed voor mij.

Ook ik laat me nog begeleiden.
Ook ik heb mensen nodig die licht schijnen op plekken waar ik zelf nog niet kan kijken.

Misschien is dat wel de grootste misvatting over persoonlijke ontwikkeling: dat er een eindpunt bestaat waarop je ‘klaar’ bent.
Voor mij bestaat dat punt niet.
Er is alleen een steeds diepere bereidheid om eerlijk te zijn. Om te voelen wat gevoeld wil worden. Om verantwoordelijkheid te nemen voor wat zich aandient. En om hulp te vragen wanneer dat nodig is.

Niet omdat ik zwak ben.
Maar omdat ik mens ben.

Aho
CO₂ is veel meer dan een afvalstof. Het speelt een CO₂ is veel meer dan een afvalstof. Het speelt een belangrijke rol in de regulatie van het zenuwstelsel en de ademhaling.

In het lichaam zitten sensoren, zogenaamde chemoreceptoren, die meten hoeveel CO₂ er in het bloed aanwezig is.
Het zenuwstelsel gebruikt deze informatie als een aanwijzing voor de toestand van het lichaam. Een geleidelijke stijging van het CO₂-gehalte binnen gezonde fysiologische grenzen wordt door het lichaam geassocieerd met veiligheid, efficiëntie en een normale ademhalingsfunctie. 

CO₂ beïnvloedt bovendien direct de bloedvaten, de zuurstofafgifte aan de weefsels en de activiteit van verschillende hersengebieden die betrokken zijn bij alertheid, emotie en stressreacties. Een gezond CO₂-niveau helpt daardoor om het evenwicht tussen activatie en ontspanning te bewaren.

Niet alleen de hoogte van het CO₂-gehalte is belangrijk, maar ook de snelheid waarmee het stijgt of daalt. Een plotselinge stijging kan door het zenuwstelsel worden ervaren als een signaal van verhoogde belasting, terwijl een geleidelijke stijging vaak beter wordt verdragen en juist kan bijdragen aan regulatie. Ook een snelle daling van CO₂, bijvoorbeeld door hyperventilatie, wordt door het lichaam als een belangrijk signaal opgevat.

Omgekeerd kan een laag CO₂-gehalte, bijvoorbeeld door langdurig snel ademen, ervoor zorgen dat het lichaam denkt dat er een intense of stressvolle situatie is.

CO₂ fungeert dus als een van de belangrijkste biologische signalen waarmee het lichaam voortdurend afstemt hoe er geademd wordt en hoe actief het zenuwstelsel moet zijn.

Voor een ademcoach is kennis van CO₂-regulatie daarom onmisbaar. Door te begrijpen hoe het lichaam reageert op veranderingen in CO₂, kunnen ademhalingsoefeningen doelgericht worden ingezet om invloed uit te oefenen op het zenuwstelsel. Afhankelijk van het doel kunnen oefeningen worden gebruikt om het systeem te activeren, stressbestendigheid te vergroten of juist meer rust en herstel te bevorderen. 

Een goed begrip van CO₂ maakt het mogelijk om ademhaling niet alleen als mechanisch proces te zien, maar als een krachtig instrument om fysiologie en mentale toestand te beïnvloeden.
Zoveel opleidingen. Zoveel coaches. Dus waarom kie Zoveel opleidingen. Zoveel coaches.
Dus waarom kiezen mensen voor onze opleiding Ademwerk & Bio-energetica?

Omdat wij geloven dat echte transformatie niet ontstaat door harder te duwen, maar door meer veiligheid te creëren. Ademwerk en lichaamswerk wordt steeds populairder, daardoor zien we ook dat er vaak te snel, te intens of zonder voldoende trauma-sensitieve kennis wordt gewerkt. Wij kiezen bewust voor een andere benadering.

Veiligheid staat bij ons op nummer één.
Wij gaan ervan uit dat het zenuwstelsel bepaalt wat iemand kan voelen, verwerken en integreren. Vanuit kennis van de Polyvagaal Theorie, Window of Tolerance, karakterstructuren en lichaamsgerichte methodes leer je hoe je mensen begeleidt zonder te forceren, maar door een veilige omgeving te creëren waarin het systeem zich kan openen.

Duurzame verandering ontstaat niet door emoties los te trekken, maar wanneer iemand zich veilig genoeg voelt om aanwezig te zijn bij wat er leeft. En dát ga je leren in de opleiding. Welke acties, ervaringen, interventies of belevingen dragen bij aan die veiligheid? Hoe is je benadering afgestemd op je specifieke cliënt? Hoe zorg jij voor die veilige setting?

Je wordt opgeleid door een breed geschoold team van professionals met verschillende specialisaties en jarenlange praktijkervaring. Daardoor ontwikkel je niet alleen kennis, maar ook een stevig en veelzijdig fundament als begeleider.

Onze deelnemers verlaten de opleiding met praktische vaardigheden en het vertrouwen om mensen op een verantwoorde manier te begeleiden. Als coach, therapeut of professional die werkt met adem, lichaam en bewustzijn.

En misschien wil je helemaal geen coach worden.
Ook dan is deze opleiding waardevol. De kennis over ademwerk, het zenuwstelsel, karakterstructuren en menselijke ontwikkeling geeft inzicht in je eigen patronen, reacties en groeiproces. Voor veel deelnemers is dit niet alleen een professionele ontwikkeling, maar ook een transformerende persoonlijke reis.

Wil je eerst zelf ervaren wat dit voor jou kan betekenen? Dan kun je ook kiezen voor een individueel 1-op-1 traject, met dezelfde aandacht voor veiligheid, lichaamsbewustzijn en duurzame integratie.
Volg mij op Instagram
Diensten
  • The Knowledge of Power Academy
  • Retreats
  • Aanmelden
Connect

Instagram

Facebook

Spotify

Contact

06 52551852

info@knowledgeofpower.nl

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

06 52551852

info@knowledgeofpower.nl

Ig Fb
WhatsApp
Hallo👋

Kan ik je ergen mee helpen? Stel je vraag en ik zal zo snel mogelijk reageren.
Chat openen
Powered by Joinchat