10-daagse Opleiding in Ademwerk, Trauma-Integratie en Lichaamsgerichte Methodes
Maak meer impact op het welzijn van je cliënten - leer werken vanuit veiligheid, belichaamde kennis en helder vakmanschap.
- CRKBO geregistreerde instelling
- CRKBO geregistreerde docent
geen gewone opleiding, maar een keerpunt in je professionele en persoonlijke ontwikkeling
Voor coaches, therapeuten, yogadocenten en holistische begeleiders die voelen dat het tijd is om te verdiepen.
Deze 10 daagse opleiding tilt niet alleen je werk, maar ook jou als begeleider naar een hoger niveau. Je ontwikkelt een rotsvast vertrouwen in jezelf en je vak, waardoor je cliënten met helderheid en diepgang door échte transformatie kunt begeleiden.
Of je nu aan het begin staat van je carrière, al jaren met mensen werkt, of de stap wilt zetten naar professioneel begeleiden – de unieke inhoud en setting van deze opleiding geven je alles om met meer kennis, helderheid en zelfvertrouwen professioneel te begeleiden.
je werkt met hart en ziel voor je cliënten.
Veel professionals zullen dit herkennen: je werkt met hart en ziel voor je cliënten. Er ontstaan mooie inzichten — maar soms stokt het. Een cliënt klapt dicht, of raakt juist overspoeld. Een sessie blijft aan de oppervlakte, en echte verandering blijft uit.
Na afloop begin je te twijfelen aan je kunnen. Je voelt frustratie, of zelfs uitputting. Je wilt mensen écht helpen veranderen, niet alleen tijdelijk opluchten.
Je raakt ze wel, maar ze komen niet echt in beweging. “Er is toch meer mogelijk? Hoe doen anderen dit?” vraag je je af.
Dat nare moment waarop je niet meer wist wat je moest doen tijdens een sessie – dat wil je niet nog eens meemaken. Onzekerheid slaat toe: “Misschien ben ik hier gewoon niet goed genoeg in… misschien moet ik maar weer een nieuwe methodiek gaan leren.”
Maar het probleem is niet zozeer de methodieken.
Het gaat erom dat je leert hoe je ermee werkt – vanuit kennis, veiligheid en belichaming.
In deze opleiding leer je niet alleen nieuwe kennis en tools, maar vooral hoe je ze integreert, toepast én belichaamt in een intensieve (retraite) setting.
Zodat jij niet langer zoekt naar de juiste aanpak, maar hem bent.
wat deze opleiding uniek maakt
Theorie en praktijk zijn volledig verweven
Geen droge kennis of losse trainingen, maar belichaamde ervaring.
Alles wat je leert, oefen en voel je zelf – zodat het in je systeem zakt en je precies weet hoe je jouw cliënten kan begeleiden.
Aandacht voor hoofd, hart, lijf én zenuwstelsel
Je leert begrijpen én voelen wat er in een cliënt gebeurt.
Je intuïtie wordt één met kennis, waardoor je de kennis gebruikt als kompas – niet als boekje
Persoonlijke transformatie als fundament
Deze opleiding gaat niet alleen over wat je doet, maar over wie jij bént in het werk.
Je groeit in stevigheid, helderheid en zelfvertrouwen.
Geen quick fix, maar duurzame integratie
Echte groei, zowel professioneel als persoonlijk, kost tijd en veiligheid.
Daarom is dit een diepgaand traject met ruimte voor belichaming, reflectie en integratie.
Gelijkwaardige bedding
Geen afstandelijke docent-leerlingstructuur.
We faciliteren een veilige groep waarin je mag oefenen, vallen en leren zonder oordeel.
Je ontwikkelt je eigen stijl
Geen protocol, maar principes.
Je wordt geen kopie van een methode, maar de meest authentieke versie van jezelf als begeleider.
Ervaar een transformatie als professional én als persoon
Van één van de zovele begeleiders → naar een belichaamde leider
Van werken op puur gevoel → naar gegrond vakmanschap mét gevoel
Van jezelf willen verbeteren → naar jezelf volledig durven zijn
Van kennis vergaren → naar kennis belichamen
Van oppervlakkige sessies → naar echte, veilige transformatie
Wat deelnemers zeggen
kern elementen die je gaat leren
Bio-Energetica
Met lichaamsgerichte oefeningen als gronding, trilling, psoas release, expressie en beweging, werk je aan het loslaten van opgeslagen spanning. Je leert ook werken met myofasciale drukpunten, plekken in het lichaam waar spanning en emoties opgeslagen liggen, en hoe je deze op een veilige manier kunt activeren en begeleiden bij je clienten.
➡️ Je helpt cliënten weer levenskracht en vitaliteit ervaren.
Ademwerk
Je leert adempatronen herkennen bij jezelf en anderen, en meerdere ademtechnieken toepassen voor stressregulatie, emotionele bevrijding en trauma-integratie. Van verbonden ademhaling en reichiaans ademwerk tot functioneel ademen – je leert hoe je dit ademwerk opbouwt, een sessie begeleidt en het afstemt op verschillende cliënten. Je krijgt diepgaande theoretische én praktische kennis over de werking van adem op lichaam en psyche.
Je leert de adem gebruiken als directe toegang tot spanning, emotie en herstel.
Polyvagaal Theorie en Zenuwstelselwerk
Je krijgt diepgaand inzicht in het autonome zenuwstelsel. Je leert herkennen waar iemand zich bevindt in de vecht-, vlucht- of bevriezingsmodus en hoe je processen begeleidt richting veiligheid en regulatie. We oefenen met co-regulatie, vertragen, spiegelen en het waarborgen van veiligheid.
➡️ Je weet precies wanneer je het beste kan vertragen, verdiepen of begrenzen.
Trauma-integratie
Trauma zorgt voor verlies van verbinding met het lichaam, iemands gevoel en spontaniteit als beschermingsmechanisme om te kunnen overleven. Leer de fases van trauma begrijpen (stabiliseren – verwerken – integreren) en om trauma veilig te benaderen, zonder overspoeling of vermijding.
➡️ Je durft dieper te werken met vertrouwen en helderheid.
Karakterstructuren en body reading
Je verdiept je in de karakterstructuren van Reich en Lowen: patronen die mensen ontwikkelen in reactie op hun omgeving. Je leert deze herkennen in lichaamshouding (bodyreading), gedrag en ademhaling, en ermee werken in sessies. Je ontdekt hoe je deze “pantsers” zachtjes kunt helpen ontspannen met aanraking, drukpunten en energetisch werk.
➡️ Je leert het verhaal dat het lichaam vertelt – zonder woorden.
Veiligheid en regulatie
Veiligheid is geen extraatje, maar een absolute vereiste in dit werk. Je leert hoe je een veilige, afgestemde ruimte creëert waarin mensen zich echt kunnen openen. Je ontwikkelt de vaardigheden om met compassie, helderheid en begrenzing aanwezig te zijn, ook bij heftige processen. Je leert omgaan met projectie, overdracht en je eigen energiehuishouding als begeleider.
➡️ Je werkt met open hart én stevige ruggengraat – zonder uit te putten.
Fysiologie & Lichaamsbewustzijn
Je leert hoe spanning, adem, trauma, stress en emotie zich fysiologisch in het lichaam manifesteren. We behandelen contra-indicaties en risico’s, en hoe je deze herkent en er verantwoord mee omgaat. Je krijgt praktische handvatten om sessies ten alle tijden veilig te houden, zowel voor je cliënt als voor jezelf.
➡️ Je werkt verantwoordelijk en veilig.
Meditatie - Visualisatie - Muziek
Je leert verschillende vormen van meditatie en bewustzijnswerk begeleiden, van stilte tot visualisaties. Ook leer je hoe muziek therapeutisch ingezet wordt in sessies. Wat is de juiste muziek bij een bepaald proces? Hoe bouw je een muziekset op voor bijvoorbeeld emotionele release, integratie of activatie? Je ontdekt de werking van muziek op het zenuwstelsel en hoe het kan ondersteunen bij verwerking van trauma of het openen van het hart.
➡️ Je weet hoe meditaties op te bouwen, in te spreken, muziek te gebruiken en dit te integreren in je werk.
Kant-en-klaar programma voor cliënten
Je ontvangt praktische oefeningen en werkvormen die cliënten zelfstandig kunnen toepassen thuis. Zo kunnen zij ook buiten jouw sessies werken aan regulatie, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei.
➡️ Je kan duurzaam resultaat begeleiden.
En nog veel meer!
Wat kun je na deze opleiding?
✅ Je kan zelfstandig krachtige lichaamsgerichte sessies en adem-sessies begeleiden, 1-op-1 of in groepen.
✅ Je hebt stevige theoretische én praktische kennis van ademwerk, bio-energetica, de polyvagaaltheorie en trauma.
✅ Je begrijpt precies wat er gebeurt in het lichaam van je cliënt – en weet welke interventie past.
✅ Intuïtie en kennis worden één – je begrijpt echt wanneer en waarom iets wel of niet werkt en hoe je dat veilig begeleidt.
✅ Je werkt met diepgang, helderheid en vertrouwen, ook in complexe processen.
✅ Je kan cliënten passende en nuttige oefeningen meegeven die ze ook zelfstandig kunnen toepassen, om een blijvende transformatie te creëren.
✅ Je houdt energie over, omdat je weet hoe je jezelf reguleert tijdens en na sessies.
✅ Je praktijk groeit, omdat je steviger, professioneler en zelfverzekerder bent.
Je loopt niet alleen weg met een certificaat, maar met een nieuw fundament — als mens én als begeleider.
De docenten
Onze opleidingen worden verzorgd door Jeffrey de Bruijn en een zorgvuldig samengesteld team van professionele begeleiders.
Jeffrey heeft de afgelopen jaren gewerkt met uiteenlopende mensen en groepen.
Zijn ervaring is geworteld in honderden 1-op-1 sessies waarin hij cliënten heeft ondersteund bij het doorvoelen, begrijpen en transformeren van blokkades, spanningen en oude patronen.
Naast zijn praktijkervaring heeft hij tevens opleidingen verzorgd voor verschillende derde partijen, waarbij zijn kennis en methodiek succesvol zijn overgedragen aan andere coaches en professionals.
Zijn kracht ligt in het feit dat hij alles wat hij leert, zelf ook heeft doorleefd. Niet als toeschouwer, maar ook als deelnemer. Hierdoor is onze werkwijze belichaamd, eerlijk en veilig — met diep vertrouwen in het lichaam als ingang tot heling.
Data & praktische informatie
Deze opleiding is te volgen in twee trajectvormen: een Retraite setting van 2x 5-daagse blokken en een Flexibele setting van 5x 2-daagse blokken.
De kosten zijn BTW vrijgesteld doordat we een geregistreerd opleidingsinstituut zijn in het kwaliteitsregister beroepsonderwijs van het CRKBO.
Retraite setting
Blok 1: 5-daagse intensive – 2 t/m 6 februari 2026
Inclusief 4 overnachtingen, ontbijt en diner en avondprogramma’s.
Blok 2: 5-daagse intensive – 6 t/m 10 april 2026
Inclusief 4 overnachtingen, ontbijt en diner en avondprogramma’s.
Locatie: Westerlo, België
€2999,-
flex setting
Blok 1: 28 en 29 maart 2026
Blok 2: 25 en 26 april 2026
Blok 3: 16 en 17 mei 2026
Blok 4: 25 en 26 juli 2026
Blok 5: 26 en 27 september 2026
Lesdagen zijn van 09:00 tot 18:00 uur en inclusief lunch en drinken. Exclusief overnachtingen.
Locatie: Essen, België
€1999,-
meer dan kennis
Deze opleiding is een proces van professionele verdieping, persoonlijke groei en innerlijke stevigheid. Je leert niet harder werken, maar dieper aanwezig zijn – in jezelf en in je werk.
Want hoe veiliger, helderder en steviger jij bent, hoe veiliger en transformerender jouw werk wordt. Het succes van je cliënten is tevens jouw succes.
meld je aan voor de opleiding
Vul het onderstaande formulier in om je aan te melden voor de opleiding. Wij nemen zo snel mogelijk persoonlijk contact met je op.
Liever eerst even persoonlijk contact? Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek met Jeffrey aan via het email adres of telefoonnummer onderaan deze pagina.
Let op: een plek in de opleiding is pas definitief gereserveerd nadat de betaling (of eerste deel van de betaling) is voldaan.
FAQ - Veelgestelde vragen
Heb ik een vooropleiding nodig om deel te nemen?
Voor deze opleiding is geen vooropleiding vereist. Wel is het een vereiste om open te staan voor alles wat er vermeld en geleerd wordt tijdens de opleiding en de wil om een reis aan te gaan in de diepere lagen in jezelf. Mocht je je afvragen wat dit precies inhoudt is het altijd mogelijk om hierover telefonisch een persoonlijk gesprek aan te gaan.
Kan ik dan meedoen als ik (nog) geen coach, therapeut of begeleider ben?
Onze opleidingen zijn ook zeer geschikt voor mensen die (nog) geen begeleiders zijn, maar vanuit innerlijke motivatie diep willen zakken in hun persoonlijke proces van heling, bewustzijn en zelfontwikkeling.
Wat is er inclusief?
Retraite setting:
Bij elk blok zullen er 4 overnachtingen zijn en 5 lesdagen. Ontbijt en diner zijn inbegrepen en tussen door is er koffie, thee en zijn er versnaperingen te nuttigen.
Flex setting:
Bij de flex setting zijn er 5 blokken van 2 dagen zonder overnachtingen. De lesdagen zullen van 09:00 tot 18:00. Lunch en drinken de gehele dag is inbegrepen.
Het eten tijdens beide settings zal bestaan uit hoogwaardig biologisch en gezond eten. Mochten er allergieën of dieetwensen zijn, graag dit benoemen op het intake formulier.
Wat is mijn totale tijdsinvestering voor deze opleiding?
De opleiding duurt in totaal 10 dagen – en afhankelijk van je gekozen setting (Retraite of Flex) in 2 blokken van 5 dagen of in 5 blokken van 2 dagen. De blokken zullen beide intern (inclusief overnachting zijn). (4 overnachtingen, 5 dagen). Elke dag bedraagt ongeveer 9 uur aan lestijd. Optionele literatuur lezen bedraagt ongeveer 40 uur. Met oefenen tussen de opleidingsblokken in, en voorbereidingen op de lesdagen komt er gemiddeld 4-5 uur per week bij.
Op wat voor locatie wordt de opleiding gegeven?
Onze opleidingen worden gegeven op een ruimtelijke en serene omgeving, weg van de drukte. Denk aan een grote, groene tuin, vol bomen en plekjes om te verbinden of juist even alleen in stilte te zijn. Er is een licht en ruim ademhuis dat voelt als een heiligdom van rust, ruimte om te wandelen, te liggen in het gras, te voelen dat je leeft.
Tevens is er mogelijkheid tot kampvuren onder de sterrenhemel: verbindend, helend en magisch.
Kortom, dit is een plek waar jouw ontwikkeling centraal staat.
Ben ik verplicht om bepaalde literatuur aan te schaffen?
Nee. De Knowledge of Power Academy levert achteraf een literatuurlijst, maar deze is niet verplicht. Wel is het aan te raden om een of meerdere van deze boeken aan te schaffen.
Hoeveel deelnemers doen er mee?
De maximale groepsgrootte van deelnemers bedraagt 14 personen.
Heb ik een eigen kamer? (retraite setting)
Er zijn verschillende kamers beschikbaar: 1 kamer met 4 bedden | 1 kamer met 3 bedden | 3 kamers met 2 bedden | 1 kamer met 1 bed
We bespreken tijdens je aanmelding je voorkeur.
In welke taal wordt de opleiding gegeven?
De opleiding zal worden verzorgd in de Nederlandse taal.
Kan ik vrijstelling krijgen op bepaalde onderdelen van de opleiding?
Het is niet mogelijk om een vrijstelling op onderdelen van de opleiding te krijgen.
Wat is het niveau van de opleiding?
Het niveau van de opleiding is te vergelijken met een MBO+ / HBO-opleiding. Over het algemeen toegankelijk voor alle geïnteresseerden met een open houding en leergierige instelling, die bereid is zich te verdiepen op een holistische wijze in theorie en praktijk.
Is het mogelijk om in termijnen te betalen?
Ja. Vermeld het even bij je aanmelding of mail ons via info@knowledgeofpower.nl. We zullen het dan samen bespreken zodat we tot een gepaste betalingsovereenkomst kunnen komen.
Wat houdt CRKBO geregistreerd in?
The Knowledge of Power is geregistreerd in het kwaliteitsregister voor beroepsonderwijs van het CRKBO – als instelling zowel als de docent (Jeffrey). De registratie toont aan dat de instelling en docent voldoet aan kwaliteitsnormen, zoals duidelijke informatievoorziening, een professionele organisatie en gekwalificeerde docenten. Dit betekent ook dat we de opleidingen BTW vrijgesteld kunnen aanbieden.
Voor wie is deze opleiding niet geschikt?
Deze opleiding is niet geschikt voor mensen die:
- Zware geestelijke aandoeningen hebben (Bijv. Bi-Polair, Schizofrenie)
- Zwangere vrouwen
- Zware hartproblemen hebben
- Epileptische aanvallen hebben
- Verslaafde aan drugs of alcohol
- Bij gebruik van medicatie altijd even overleggen.
Twijfel je of je kan deelnemen? Neem dan altijd even contact op via e-mail of telefonisch.
gratis online workshop
Ontdek je hoe je met adem, lichaamsbewustzijn en kennis van het zenuwstelsel meer diepgang, veiligheid en transformatie brengt in je sessies – én in jezelf.
Leer onder andere:
Waarom cliënten vastlopen in een freeze of fight/flight patroon — en wat jij kunt doen om ze veilig te helpen ontladen.
Hoe je adem kunt gebruiken als directe ingang tot emotie, spanning en herstel.
Wat “veiligheid” écht betekent in lichaamsgericht werken — en hoe je het creëert in elke sessie.
Hoe je onderscheid maakt tussen ontlading en overspoeling, zodat processen helend blijven.
En wat jouw eigen lichaam je vertelt — over jouw grenzen, energie en co-regulatie met cliënten.
Heb je nog vragen of wil je graag even telefonisch contact? Neem dan contact met ons op
06 52551852
info@knowledgeofpower.nl
BEREIKBAAR
Ma – Vr: 09:00 – 18:00
Za: 09:00 – 12.30
